NO MORE Silence, Speak Your Truthにようこそ
ここは、トラウマや虐待のサバイバーが、支えてくれる仲間たちとともに自分たちのストーリーを分かち合う場です。
これらのストーリーは、真っ暗だと感じる時にも希望が存在することに気づかせてくれます。
あなたの経験したことは決して一人ではありません。
誰でもいやされることは可能なのです。
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サバイバーのストーリー
きっとそこにたどり着くだろう、ただまだそこにいないだけだ
数週間後
今週、ついに限界に達しました。一連の出来事が重なって、限界に達しました。毎日目覚めたり、仕事から家に帰ったりするたびに、彼のどんな姿に会うかわからないという不安が、私を窒息させていることに気づきました。仕事と家族で出席しなければならないイベントが3つあり、そのうち1つは旅行でした。このことが彼の不安を刺激し、私が行かなければと八つ当たりするだろうと分かっていました。この関係はいつまでたっても終わらないので、彼に「もう終わりだ、出て行かなければならない」と告げる恐怖を克服しなければなりませんでした。ライル・ラヴェットの歌詞「一度決めた女は揺るぎない」からインスピレーションを得て、できるだけ感情を抑えて彼に話しかけました。喧嘩はしないと言い、修復できるという彼の言葉には耳を貸さないと伝えました。彼はまだ家を出ていません。別の部屋で過ごしています。彼には2週間以内に出て行ってもらいます。もし彼が失礼な態度を取ったり、意地悪な態度を取ったりしたら、彼の荷物をまとめて私道に置いておきます。鍵屋を呼んでキーパッドを追加してもらい、2週間だけ一時的にロックできる暗証番号を彼に渡します。誰かが、こうしてやっと出られたら、一番重いリュックサックを下ろしたような気分になると言っていました。今、まさにその通りです。悲しい気持ちもありますが、この関係に他に進む道はないことを知りながら、その気持ちを何とか感じようとしています。もっと違う関係になりたかったのですが、それは決して叶いません。思いやりを感じたかったのですが、次第にそれが支配的な関係になってしまいました。携帯のパスコードも変更しました。彼に後で読まれることを気にせずに、友達や家族にメッセージを送ることができます。友達にも会えます。疎遠にしてしまった友情を再構築する必要があるし、それができるといいのですが。こんなことになってしまい、今でも恥ずかしくて、友達に話す準備はまだできていません。いつかきっとできるはずです。もしこれを読んでいるなら、もう十分苦しんだと言える強さがまだ心のどこかにあることをすぐに見つけられるといいな。あなたはもっと苦しむに値する。私ももっと苦しむに値する。私たちは皆、そう思うはずだ。
オリジナルストーリー
いやしのメッセージ
自分の家で安全かつ平和に過ごしていることを知って、目覚めて眠りにつくこと。
私の状況に当てはまる様々なエピソードがあります。私は成功した経営者ですが、あらゆる危険信号を無視してこんな厄介な状況に陥ってしまったことをとても恥ずかしく思っています。幼少期の精神的ネグレクト、10代の頃の性的暴行、そして25年間の精神的ネグレクトと不貞に満ちた結婚生活。これらが重なり、私は自分が価値がないと感じています。このページの被害者たちと同じカテゴリーに自分を置くことさえ、まるで自分の経験が価値がないかのように感じています。彼自身も性的暴行の被害者で、幼い頃、年上のいとこに性的虐待を受けました。最初はそれが彼に惹かれる理由の一つでした。私たちはお互いの痛みを理解し、まだ癒されていないものを互いに助け合えると思っていました。最初は、その気遣いは思いやりのようで、やっと誰かが私のことを気にかけてくれたように感じました。常に私の居場所をテキストで知らせてほしいと頼まれたり、私の居場所を追跡して彼の居場所を教えたがったり、夜通し電話で話したりFaceTimeで話したり、一緒にいない時でも通話が途切れずに隣で寝たりしました。今では、あれは支配欲と深い信頼の欠如から来ていたと分かっています。レストランでは絶対に辺りを見回してはいけないと、時間をかけて学びました。そうしないと他の男性をじろじろ見ていると非難されるからです。ソーシャルメディアではほとんどの男性の友達を解除し、残った友達の誰かがコメントするかもしれないと不安で、何も投稿できません。彼は、ソーシャルメディアで男性から送られてきたメッセージをすべて見せろと要求します。私の仕事の会議スケジュールを知りたがり、すぐに返信しないと怒ります。ある時、彼は出張中で、私の携帯がきちんと差し込まれていなかったため、夜中のFaceTime通話中にバッテリーが切れてしまいました。目が覚めて何が起こったのかに気づいた私はパニックになり、彼は激怒しました。彼は、携帯のバッテリーが切れた午前4時から8時の間に私が浮気をしたかどうか知りたがりました。私はまだ彼に別れを告げていません。なぜかは分かりません。私たちは何度も別れそうになりましたが、そのたびに「きっと変わる」と彼を信じてきました。でも、結局変わらないのです。私は疲れ果て、もう自分が何者なのか分からなくなっています。友人や家族は状況がおかしいことは分かっていますが、その程度を話すのは恥ずかしいです。
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