NO MORE Silence, Speak Your Truth へようこそ。
ここは、トラウマや虐待の被害者が、支えてくれる仲間と共に自身の体験を共有する場です。これらの体験談は、暗い時期であっても希望があることを私たちに思い出させてくれます。あなたは決して一人ではありません。誰にでも癒しは可能です。
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癒しのメッセージ
Remember, healing is not linear. You will have ups and downs, happy days, sad days, angry days, and more, but the overall outcome is healing…don’t give up on the bad days. It is so worth it. I joined the Speak Your Truth Today Facebook Support Group when it was created. While it is awful so many of us have been abused, it is nice to know you're not alone. That there are people that do truly understand. These books were incredibly helpful to me: 1. Codependent No More by Melody Beadie 2. Why Does He Do That? INSIDE THE MINDS OF ANGRY AND CONTROLLING MEN by Lundy Bancroft 3. Complex PTSD: From Surviving to Thriving by Pete Walker
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