やあ、君。私だよ。

やあ、君。私だよ........今日は私にとってめちゃくちゃな日だ。今日は自分自身と格闘している。今日はただ疲れている日だ。それは薬のせいだとわかっている。カウンセラーは薬を変えてもいいと言ったが、私は違うと言った、適応する............そして適応する。一日ずつ、一時間ずつ。これまで話していなかったことを話したい。私には娘が3人いる。1人は5歳の時に虐待的な夫に連れ去られた。それは私にとってつらい経験だった...それを乗り越えることはできない、子供を育てる中で喪失の悲しみを乗り越える方法を学ぶだけだ。その後、彼との間にさらに2人の女の子が生まれた。彼女たちは虐待のある家庭で育った。長女は18歳で家を出て、現在38歳で薬物中毒、アルコール依存症、自傷行為から回復している。言うまでもなく、虐待は彼女に深く影響した。1年間の援助と、彼女を虐待し殺しかけた男の末、彼女は癒されつつある。彼女は一日ずつ生きており、今は私たち夫婦の関係はない。私は彼女を愛しています。決して彼女を批判するつもりはありません。私から距離を置くことで、彼女がクリーンでしらふでいられるかもしれないと理解しています。癒しはゆっくりとしたプロセスです。いつか彼女が元に戻ると信じています。それは私にとって辛い経験でした。もう一人の娘は37歳で会社員です。姉とは全く違います。彼女はここ3年間、私に話しかけてきました。自分を癒す過程で、私はあまり忍耐強い人間ではなかったようで、彼女は私抜きの人生を選んだのです。私は彼女の請求書の支払いをやめ、彼女も私と話すのをやめました。私がこれを話すことで、誰かの助けになるかもしれないと思っています。子供たちの成長ぶりに、私は大きな恥と罪悪感を抱いていました。それは辛い経験でした。今、私はそのことで少し苦しんでいます。長女の誕生日が1週間前でした。これを読むすべての人が、私たちも人間であることを理解してくれることを願っています。虐待者と付き合ったり結婚したりしたのは、私たちが彼らを心から愛していたからです。それは恥ずべきことではありません……。自分を愛してください。

こんにちは、あなた…私です…あなたが見えていて、何よりもあなたのことを理解しています。これを読んでいるすべての人に、あなたが様々な方法で私を助けてくださったことを知ってほしい。私はいつも、自分が受けた虐待を家庭内戦争のように捉えてきました。愛し、守ってくれると約束してくれた敵と戦っていたのです。それは愛ではありませんでした。以前、カウンセラーに「私だけじゃない。私と同じように、世の中にはきっと誰かがいる。私にはあなたがいる！」と伝えたことがあります。あなたは私にとって本当に特別な存在だということを知ってほしい。あなたは勇敢で、本当に素晴らしい！シェアしてくれてありがとう。私はこのような証を本当に必要としていました。あなたは、私が次の癒しのステップに進むのを助けてくれました！みんな大好きです！

ねえ、あなた……私よ……。私はあなたが見える……。あなたを知っている……。私はあなたです。私が言うことを信じていることを、いつも覚えていてほしい……。私はあなたが見える……。それが癒しにとって常に大切なこと。あなたが、そう、あなたは見られている！私はあなたを知っている……。そう、私はあなたと同じ……。私も、私を愛していると公言した誰かからの虐待から癒されている……。それは愛ではない。私はあなたである、というのが最も重要な部分……。私はあなたと同じ……。あなたは一人じゃないし、私も一人じゃない。癒しに勇気を持って。そう、私と同じように、怖い時もあるだろう……。恐れながら、やりなさい。恐れはあなたの味方ではない。私の旅の中で、私は自分の中にすべての痛みを抱え込み、大丈夫なふりをしていた時もあった。私は乗り越えられる。手を差し伸べなさい……。私たちはお互いを知っているのだと気づいた。いわば、群衆の中からお互いを選び出す。私たちは一人じゃない！何よりも……あなたたちは私の仲間です！同じ境遇にある仲間たちが支えになってくれます。決して諦めないで……あなたたちを愛しています！