NO MORE Silence, Speak Your Truthにようこそ
ここは、トラウマや虐待のサバイバーが、支えてくれる仲間たちとともに自分たちのストーリーを分かち合う場です。
これらのストーリーは、真っ暗だと感じる時にも希望が存在することに気づかせてくれます。
あなたの経験したことは決して一人ではありません。
誰でもいやされることは可能なのです。
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サバイバーのストーリー
非接触。
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サバイバーへのメッセージ
あなたにそんな目に遭う資格はなかった。彼らがあなたに言ったことは嘘だ。この世で、あなたがあんな振る舞いをするのにふさわしい行いは何もない。あなたの物語は大切だ。あなたは大切な存在だ。あなたの物語を誰かに託しましょう。もう一人で抱え込む必要はありません。一人で苦しむ必要はありません。あなたは既に多くのことを成し遂げてきました。一人で生き延び、そして苦しんできました。私たちに一緒に重荷を背負わせてください。
いやしのメッセージ
癒しとは、安全を再定義することです。それは、これまでの経験に基づいて、自分自身の意義を創造することです。それは、自分に不利ではなく、自分にとってプラスになる家と人生を築くことです。それは、闘争・逃走モードから抜け出すことです。それは、過去にあまりにも辛くて見つめることができなかった、あらゆる隠れた恐怖や自分の物語を見つめ直すことです。それは沈黙の中で苦しむことではありません。私たちはコミュニティの中で癒やし、そのためには弱さを見せ、周りの人々を受け入れなければなりません。孤立したままでは、苦しみから癒されることはできません。その苦しみは、他者の支えによって癒されなければなりません。
もう彼を守らない。彼のしたことを隠すつもりもない。残虐な出来事が、私が自分の話をする傍観者たちを不安にさせるからといって、黙って苦しむつもりもない。ただ座って、その不快感を感じてほしい。毎日学校から帰るたびに感じていた恐怖のかけらでも感じてほしい。命の危険を感じたと訴えても信じてもらえず、あなたが私を受け入れてくれなかったことの恥を感じてほしい。安全を感じられるはずの場所に私を戻したのに、父に命の危険を感じている。父は私に「親の仕事は、自分の親が親に対してしたよりも良い存在になることだ」と言う。 ハードルが低すぎる。あなたの父親も虐待者だったからといって、あなたが私を虐待していい理由にはならない。あなたが私の心を傷つけた後で、どうして私の心は開かれ、より思いやり深くなれるのに、あなたの心は他人を傷つけることしか考えていないのか？私は生まれることを選んだのではない。あなたは私をこの世界に生み、そして、もし望むなら私をこの世から連れ出せると明確に言ってくれた。私はあなたを愛していた。まだ君を愛している。この中で一番辛かったのは、君に対して抱いていた子供っぽくて楽観的なイメージと戦うことだった。今も戦い続けている。心の底から君を愛したい。君の「良い日々」をもっと味わいたい。でも、心の片隅では、君が僕の子供時代を奪ったことを憎んでいる。夢にまで出てくることを。何千マイルも離れた場所に移り住んだ今でも、毎日恐怖に怯えていることを。傍観者たちよ、「いつか全てがうまくいくよ。君はまたお父さんと話せるようになる」なんて言わないで。 彼は変わらない。
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