¿Qué significa realmente cuidarme? Significa reírme con mi enorme risa que me hace temblar como un tazón de gelatina y que se oye de un extremo a otro de la habitación. Significa ser ridícula. ¿Quién se avergüenza? Yo no. Voy a ser tonta. La comida es un lujo. Disfruta de los olores, las vistas y los sabores. Comparte ese entusiasmo con los demás. Compartir, hay mucho cuando no somos codiciosos. ¡Baila, baila, baila! Sé feliz por las cosas completamente ridículas. Es tan empoderador. Tan satisfactorio. No vas a robarme la alegría nunca más. Cree. Lo más importante que puedo hacer es creer en mí misma. ¿Algo se siente raro? Lo es. ¿Algo suena raro? Lo es. ¿Tienes esa sensación rara? Corre, no camines. Busqué en otras personas para que fueran la experta en mí. Yo soy la experta en mí. Importo. Tengo una voz. Tengo sentimientos. Creo en mí. No puedo decir que siempre lo hice, pero es lo que me ha ayudado a empezar a superar el miedo que me incapacitó durante más de una década. Sé amigo, sé amigo de ti mismo. Saca a la luz todo el caos, la angustia, el miedo y la vergüenza. Que se sepa. Es tan sorprendente la gente que te rodeará, boquiabierta, al ver cómo soportaste/sobreviviste a todo lo que has pasado. Se maravillarán de tu fuerza. Tómate un tiempo para maravillarte de tu fuerza.